Olosuhteet olivat mitä olivat, niiden mukaan mentiin. Valittu taktiikka ja rytmitys olivat kyllä tilanteeseen sopivat, ja tähän se riitti tällä kertaa. Kuntoajoitus ei aivan osunut kohdilleen, kausi alkoi vähän liian äkkiä enkä ehtinyt saavuttaa parasta kestävyyttäni. Kaiken kaikkiaan kuitenkin ihan ok suoritus. Parhaani tein ja sen nyt täytyy riittää. Seuraavaksi pitää tehdä palauttava treeni ja sitten levätä. Tulevia suorituksia silmällä pitäen minun olisi hyvä käydä
korkeanpaikanleireillä (esim. Sveitsissä) hapenottokyvyn parantamiseksi sekä kehittää mielikuvaharjoittelua peruskuntokauden aikana.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti